カミノ・デ・サンティアゴからの8つの人生の教訓

私がスペインから米国へのフライトに乗ってから6か月後、私の心はカミノ・デ・サンティアゴを歩いている私の経験についての反省で渦巻いています。私が最初に家に着いたとき、私は500マイル、33日間の巡礼が、カリフォルニア州ロサンゼルスでの私の人生に戻ったとき、大きなエピファニーを促すか、大きな人生の変化を促すかどうか疑問に思いました。

靴を履いて、毎朝長い散歩に行きますか？フランスとスペインで出会った仲間の巡礼者と連絡を取り合うのでしょうか？それとも私は自分の人生に戻り、何も起こらなかったように振る舞うでしょうか？

戻って以来、私はそれらの質問に答え、旅が私にとって、そしてカミノ・デ・サンティアゴを歩いた他の多くの人にとっての教訓についてさらに洞察を得ました。

サンティアゴへの道は何ですか？

開始する前に、カミノデサンティアゴについて少し話しましょう。セントジェームズの道としても知られており、スペインのガリシアにあるサンティアゴデコンポステラの大聖堂にある使徒聖ジェームズの神社につながる巡礼ルートのネットワークです。

中世にさかのぼるこの歴史的な巡礼は、毎年世界中から何千人もの巡礼者を魅了しています。伝統的に宗教的な理由で行われていた現代の巡礼者は、精神的な成長、冒険、文化的探査のためにカミノを歩きます。ルートの長さと難易度は異なり、最も人気のあるものはカミノフランセスで、フランスのセントジャンピードデポートで始まり、約500マイル（800キロメートル）に及びます。

Jen Pelleritoは、この歴史的なルートを歩くことで学んだ教訓をここで共有しています。これを読んだ今、私たちは2025年にこの信じられないほどの巡礼に取り組むことを決意しています！カミノデサンティアゴハイキングを計画している場合は、どこにいるかについてのジェンの投稿を読んでくださいカミノ・デ・サンティアゴにとどまります

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歩いているときに時間が遅くなります

カミノを歩くと、1日5〜20マイルの距離をカバーできます。これには5〜8時間かかります。これは、自宅での日常生活とはまったく対照的であり、そこでは運転、飛行、または訓練することができます。

あなたが歩くとき、あなたはより遅いペースで旅行します。文字通り動きが遅くなった結果、私の手にもっと時間があるという感覚に貢献しました。

時間の経過を見ることができるように感じました。私は、一日のさまざまな時期に太陽が落ちること、天候のパターンがどのように変化し、日が経つにつれて花が咲いた方法に沈むことに気付きました。

私は同じままではないことを学びました。私の毎日のルーチンはそれ自体を繰り返し続けましたが、一見平凡な瞬間を通して、世界のすべてが進化し続けました。

二度と同じように足を見ることはありません

カミノで、私の足は鼓動しました。問題になったのは水疱だけではありませんでした。特に下り坂になったときに、硬い表面で歩くことの影響でした。ハイキングの冒険で安全で健康を維持するための詳細なヒントを読む

私は彼らが前に腫れたことのないように私の足が腫れているのを見ました。私は、感染症の危険を冒した水疱からつま先が出血するのを見ました。そして最終的に、私は自分の足が癒されるのを見ました。

私は何時間も心配したり、話したり、はい、そして私の足をむき出しにしました。初めて、私は彼らの世話をする方法を学びました。

つま先やかかとに1日に何度もワセリンを塗り、高温の状態で涼しく乾燥させ、できるだけ乾燥した状態に保つための最良のタイプの生地について学びました（ちなみにウールです）！

私は足を包帯し、彼らのために祈り、彼らが最終的に強くなったときに彼らに感謝しました。

あなたの足はあなたに多くの場所をとることができますが、それはあなたが途中でそれらの世話をする場合にのみです。

コミュニティとつながり

5日間歩いて、私はAirbnbホストのうねりのあるキッチンに座って、弾丸を発汗させていました。私のつま先は水疱で満たされていて、私のホストは私のためにそれらをポップするつもりでした。私はおびえていました。チェックアウトTravel First Aid Kitを梱包する方法

確かに、私は私の生涯で水疱をあまり扱ったことがありません。私は彼らの世話、治療、または感染を防ぐ方法について何も知りませんでした。特に、私が歩き続けたいと思っていた状況では、休む時間がありません。

母国の看護師だった私のホストは、英語もスペイン語もほとんど話せませんでした。彼女は携帯電話で翻訳アプリを使用して、一度に1行ずつ一口サイズのフレーズでコミュニケーションをとるのに役立ちました。

私の頭は泳いでいます、気が狂った。これはひどく間違っているでしょうか？

最後に、彼女の翻訳アプリを介して1時間のように感じられた後、彼女は私の最初のブリスターをポップしました。次に。それは私が想像していたよりもはるかに少ない痛みを感じました。

私はちょうど彼女の瞬間に会ったばかりで、彼女は私の最も恐ろしい瞬間に私を世話していました。それはまったく新しいレベルの脆弱性と謙虚さをもたらしました。

カミノを歩くことは、私たち全員が一緒にこれにいることをあなたに示します。

カミノが提供します

フットケアだけではありません。食事、薬、言語、そして単に他の会社の会社がケアのネットワークを作成します。カミノでは、ヘルプは利用可能ではありません。それは与えられています。

人々はお互いに目を向ける準備ができており、あなたが一人で歩いているときでさえ、あなたは本当に一人ではないことを証明しています。

この仲間意識とサポートの精神は、カミノをユニークで特別な体験にしているものです。あなたがベテランの巡礼者であろうと初めての人であろうと、あなたは常に手を貸したり、親切な言葉を共有したりするだろう誰かが常にいることに気付くでしょう。

トレイルに沿って進むと、あらゆる人生の歩みから人々に遭遇します。精神的な啓発を求めている人もいれば、単に新しい冒険を探している人もいます。

しかし、何があなたをカミノに連れて行っても、誰もが親切と思いやりの共通の絆を共有しています。

私たちは皆同じカミノを歩きます

カミノでの時間を思い出すとき、私は他の多くの巡礼者よりも遅く歩いていた時代を覚えています。しかし、ついにサンティアゴに向かって最後のストレッチに近づいたとき、私は自分の歩みを見つけ、強くなり、以前よりもはるかに速く歩きました。

はい、一部の人々はまだ私よりも速く歩いていました - または1日の2倍のところまで - しかし、ついに数週間の散歩の後、かつて残酷に不可能だった1日の最初の8マイルが簡単になりました。

この経験は、人生は人種ではないことを教えてくれました。私たちは皆、私たち自身の速度で進歩しており、他の人との道を比較することに価値はありません。 Caminoは、人生のように、各個人にとって個人的な旅です。

競争ではなく、他の人と同期して動くことを学ぶことで、私は平和をもたらし、私の現在の人生（私の30代）のより優雅に受け入れるのを助けました。また、他人の成功に反対することなく、自分のマイルストーンを測定することもできました。

最も重要なことは、私たちはすべて、サンティアゴに到達するという共通の目標の1つによって団結しています。

目標を達成するには時間がかかります

私はそれを認めます。私は完璧主義者です。私が失敗したとき、私は激しく失敗します。私はとても敗北したので、二度と何かを試したくありません。

カミノを歩くことで、目標は途中で100万のマイルストーンを通して達成されることがわかりました。

ある日、私はサンティアゴ・デ・コンポステラに到達するという目標に向かってさらに移動しました。それが難しくなったとき、私は辞めませんでした。すでに失敗したと感じたとき、私はあきらめませんでした。

はい、必要なときに休んだ。私は病気になった日にバスに乗りましたが、足はもう痛みを処理できませんでした。

しかし、それは辞めていません。

この旅は、完璧が目標ではないという考えを家に打ちました。進捗が目標です。

各ステップは私を前進させました。大きな勝利を通して大きな目標が達成されます。

本当の強さは、1日以内にどこまで歩くことができるかということではありません。それは、マイル数に関係なく、あなたの持続性と適応性についてです。

あなたは自分の体に耳を傾けることを学びます

本当にしなければならなかったときにバスに乗った。私はカミノフランシスの1マイルをすべて歩いたわけではありませんでした、そしてそれは当時私を失望させました。しかし今、私はあなたの体の限界を知ることが強さの兆候であることを理解しています。

いつプッシュするか、いつ一時停止するかを認識することは、知恵の一形態です。

カミノで、私は自分の体が私に言っていることを調整する方法を学びました。一人で歩いている間、時折長い沈黙があり、私は自分の考えをもっと注意深く聞くのにも役立ちました。

野心とセルフケアのバランスをとることは、私にとって依然として挑戦です。日常生活では、私たち自身や他人の期待を満たすために私たちの限界を見落とすのは簡単です。カミノで、私は自分のニーズを尊重するために必要な自己認識と勇気を大切にすることを学びました。

誰かが私たちを離れるたびに悲しみが起こります

カミノでは、あなたは偶然にも同じ人々のグループと一緒に歩くことになるかもしれません。巡礼者はこれをあなたの「カミノ家族」と呼んでいます。同じグループと一緒にずっと歩く人もいれば、何らかの理由で分離する人もいます。

私が歩いていると、私は自分が異なるグループに出入りしていることに気づき、すぐに出会ったばかりの人々とすぐにクリックしました。しかし、カミノが2つのセクションに侵入し、私の友人が別の道を選んだとき、私はさよならを言わなければなりませんでした。これらの新たな友人に別れを告げることは、ミニの失恋のように大変でした。

私たちの道が再び交差するかどうか疑問に思いました。私にとって、それは私の近くの誰かが亡くなったときに私が感じた悲しみとは違っていませんでした。 Caminoのこれらの瞬間は、私たちが生涯を通じて持っている多くの関係のほろ苦い現実を反映して、迅速につながりがどれほど迅速に形成され、どれほど痛みを伴うかを思い出させてくれました。

しかし、さらに重要なことは、この分離は現在に住むためのリマインダーとして役立ったことです。私は今、一緒にいた人たちの会社に感謝するようになりました。悲しみは人間の経験の自然な部分です。

私は、たとえ彼らがつかの間であったとしても、つながりの瞬間を大事にし、変化と損失の必然性と和解することを学びました。